快樂的周末（a happy weekend）過去了，Monday星期一如約而至！可是，據(jù)調(diào)查，一個星期中人們最不喜歡的就是星期一！

Monday always seems like it was the worst day of your week.

如果你也是“I hate Monday”俱樂部成員之一，不用擔(dān)心，科學(xué)家們說了，這很正常。其中第一大原因就是：

Your Sleep Pattern Changes during the Weekend. When you had a long weekend, it is hard to get out of bed.

你的睡眠模式在周末發(fā)生了變化。長周末過去，（周一）很難起床。

所以，我們今天要學(xué)的英語，其實是關(guān)于起床的！

最怕聽到的魔音：

Wake up! 起床！

(It’s) Time to get up! 該起床了！ 

沒鬧鐘起不來？那你需要：
set the alarm 設(shè)定鬧鐘

I can’t get up without an alarm. 沒鬧鐘我起不來。

I always set more than two alarms. 我總是設(shè)兩個以上的鬧鐘。

鬧鐘都叫不起？請人叫醒你！

Please wake me up at 7 tomorrow morning. 請明早7點叫醒我。

賴床：

Let me sleep for five more minutes. 讓我多睡5分鐘吧。

睡過了！

I slept late this morning. 今天早上我睡過頭了。

I overslept and missed the bus. 我睡過頭了，錯過了公共汽車。

誰的錯？

I told you to wake me up! 我告訴過你要叫我起床！

鬧鐘沒響還是你沒聽見？

The alarm didn’t go on. 鬧鐘沒響。

I didn’t hear my alarm. 我沒聽到鬧鐘。

對于咖啡愛好者來講，起床是這樣的：

A cup of coffee wakes me up. 一杯咖啡就能把我叫醒。

如果起床難不是你的問題，那么恭喜你，你明顯是只早鳥！

I’m an early bird. 我是個早起的人。

（為什么叫early bird呢？因為英語中有句諺語：The early bird catches the worm. 早起的鳥兒有蟲吃。）

還是相反？

I’m not an early bird. 我不是個早起的人。

據(jù)說早起喝杯水對身體有益：

First thing in the morning, drink a glass of water. 早起第一件，喝一杯水。