日期:2016-03-17 10:16 點擊:
不管原來是否是運動愛好者,強烈建議大家試著開始跑步,不嘗試一下真的不能體會!可以讓你精神狀態(tài)和身體狀態(tài)提高,真的可以切切實實地反應(yīng)在學(xué)習(xí)效率上。另一方面,長跑真的能讓人的心靈變得強大。
基本上不建議用手機或是touch之類功能全的替代,就nano,shuffle之類小巧功能簡單的就好。一方面不容易被游戲啊社交軟件啊轉(zhuǎn)移注意力,另一方面便攜一點可以在運動的時候或是完成日常瑣事的時候聽,隨時拿得起放得下。 歌單建議:舒緩輕音樂+自己喜歡的動漫or流行歌曲+英語聽力(泛聽)。
這個不是一般的to do list,上面寫的不是短期內(nèi)要做的事,而是高考之后想要做的事情~很多小伙伴會在這幾天冒出亂七八糟的沖動和念頭,這種時候,忍??!把他們寫下來,告訴自己考試之后你全都可以去逐一完成!
老師上課講的段子,看到的打動你的句子,突然想明白的道理,好朋友和家人說的暖心的話,班上的糗事……總之就是充當(dāng)一個不寫日記的人的簡略版日記,覺得覺得壓力大的時候拿出來翻翻看,可以輕松不少。
尤其到考前調(diào)整狀態(tài),午睡的時候很有用?;蛘呤且粋€巨大的,能把你埋進(jìn)去的毛絨玩具。,遇到?jīng)]有思路的題就會假裝給它講題:“你看,這塊用這個公式,那咱們接下來怎么做呢?”真的挺有用的。
適用于包括但不限于背單詞在內(nèi)的一系列記憶性知識點,可以在一面寫上提示詞背面寫上希望聯(lián)想或回憶的內(nèi)容(為了省時也可以只寫關(guān)鍵詞而不寫實際內(nèi)容,記不起來地用指甲蓋兒做個標(biāo)記回去再查閱就好~)。
思源教育(原上海交大思源進(jìn)修學(xué)院,簡稱思源教育)成立于1996年。自建校以來,秉承交大校訓(xùn),依托名校師資,提供專業(yè)的幼兒輔導(dǎo)、小學(xué)輔導(dǎo)、初中輔導(dǎo)、高中輔導(dǎo)、托班輔導(dǎo)、三校生高復(fù)等,學(xué)生遍及全市各區(qū),至今以幫助六萬多余名學(xué)子取得優(yōu)異成績,成功考入理想的各級院校!20年來思源已成為“中考教學(xué)研究中心”、“中學(xué)個性化學(xué)習(xí)教育基地”、“快速學(xué)習(xí)法”實驗學(xué)校。
62821080/62820220 思源教育(徐匯少兒)
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