最強(qiáng)練字攻略!六招練就一手漂亮的硬筆書(shū)法

日期：2018-01-15 15:37 點(diǎn)擊：

很多爸爸媽媽在剛教孩子寫(xiě)字的時(shí)候都會(huì)遇到各式各樣的問(wèn)題，比如握筆姿勢(shì)不正確、坐姿不規(guī)范等，字還沒(méi)練好，壞習(xí)慣卻已經(jīng)養(yǎng)成了。都說(shuō)字如其人，練好字的重要性不言而喻，那么到底如何才能造就孩子一手漂亮的手書(shū)呢?思源教育小編整理了最強(qiáng)練字攻略，各位家長(zhǎng)趕緊收下咯~

秘訣1：

采用正確的書(shū)寫(xiě)姿勢(shì)

1 /坐姿

正確的姿勢(shì)：正確的坐姿是寫(xiě)好字的首要條件。在書(shū)寫(xiě)時(shí)身體坐正，腰背垂直，兩腿自然分開(kāi)。眼距紙一尺，胸距桌沿一拳，一手執(zhí)筆一手按紙。這樣才可使全身各部位感到舒展、靈活、輕松。

2 /執(zhí)筆姿勢(shì)

1、食指靠近筆尖約3厘米處

2、拇指比食指略高或齊平

3、筆桿下端輕靠于中指指甲根部

4、將筆桿靠于食指根部，不要靠近虎口

5、小指末端，手腕根部貼于紙面

6、手腕與手部保持在一條直線上

正確的雙姿十分重要。不正確的握姿會(huì)讓手指變形，還會(huì)連帶造成近視、駝背、脊柱變形等。

3 /在良好的書(shū)寫(xiě)環(huán)境中書(shū)寫(xiě)

除了掌握正確的姿勢(shì)外，最好是在明亮、寧?kù)o的環(huán)境中書(shū)寫(xiě)，光從左上方照入的環(huán)境練習(xí)效果會(huì)更佳，而且有助于保護(hù)視力。如果是在喧鬧的環(huán)境中書(shū)寫(xiě)，會(huì)影響練字的心情，心靜不下來(lái)，練習(xí)效果自然不會(huì)好。光線從右方照入，對(duì)視力也有較大的影響，容易引起近視。

秘訣2：

選擇合適的書(shū)寫(xiě)工具

我們寫(xiě)字離不開(kāi)書(shū)寫(xiě)工具，而好的書(shū)寫(xiě)工具及其相互間的恰當(dāng)配合，對(duì)寫(xiě)好字也有很大的幫助。因此在開(kāi)始練字之前，了解和掌握筆、紙、墨水的特點(diǎn)和性能是十分必要的。

1 /筆

工作學(xué)習(xí)中比較常用的筆有鋼筆、簽字筆和圓珠筆。圓珠筆和簽字筆由于攜帶方便、出墨均勻，在現(xiàn)代辦公中使用非常廣泛。但是就書(shū)寫(xiě)效果而言，鋼筆仍然是最好的，也是最為常用的。鋼筆寫(xiě)出的字筆跡清晰，耐用持久易保存，不易涂改。

對(duì)鋼筆的選擇，在于得心應(yīng)手，一般以普通的銥金筆為好。挑選筆的原則是：“筆尖圓滑、彈性好、出水流暢，筆桿長(zhǎng)短適中”。試寫(xiě)時(shí)，除了在紙上畫(huà)些橫豎線條以外，還應(yīng)多寫(xiě)幾個(gè)阿拉伯?dāng)?shù)字“8”測(cè)試是否有劃紙的現(xiàn)象。

在使用鋼筆時(shí)要注意：

(1)隨手蓋好筆帽。寫(xiě)完字要隨手把筆帽蓋好。這樣既不至于墨干影響書(shū)寫(xiě)，又能很好地保護(hù)筆尖。

(2)筆管內(nèi)要經(jīng)常保持有墨水，避免空氣增多，否則會(huì)導(dǎo)致出墨太急或漏墨。

(3)定期清洗。如果超過(guò)一星期不用，最好把筆洗干凈。就算一直在使用，也建議每個(gè)月清洗一次。這樣可以保證鋼筆不被墨水堵住。

(4)鋼筆在吸墨水時(shí)不宜過(guò)滿(mǎn)，墨水過(guò)多容易因出墨太快而溢墨。

2 /墨水的使用

墨水按其顏色不同，有黑墨水、藍(lán)墨水和紅墨水等之分。其中碳素黑墨水的凝固性很強(qiáng)，墨跡烏黑閃亮、反差大、對(duì)比強(qiáng)烈，因此最受書(shū)法愛(ài)好者青睞，但在使用時(shí)應(yīng)注意保存，以免水分蒸發(fā)，墨水凝固，發(fā)生沉淀，甚至損壞鋼筆。另外，在使用墨水時(shí)要注意：

(1)千萬(wàn)不能把墨汁當(dāng)墨水用，因?yàn)槟锖心z。

(2)不要把不同的墨水混在一起使用，這樣最傷筆了。

3 /紙

硬筆寫(xiě)字對(duì)紙沒(méi)有特殊要求。一般來(lái)講，以70克或80克書(shū)寫(xiě)紙或膠版紙較為合適，也最為常用。其特點(diǎn)是厚薄適中，紙質(zhì)細(xì)膩，不會(huì)滲化，吸墨性能好，書(shū)寫(xiě)時(shí)有一定的彈性，手感良好，因而寫(xiě)出的線條流暢、穩(wěn)健。而銅版紙雖然紙質(zhì)細(xì)膩，富有彈性，但由于吸墨性較差，容易擦花紙面，因此應(yīng)用效果相對(duì)差一點(diǎn)。

秘訣3：

掌握正確的書(shū)寫(xiě)筆順

字的筆畫(huà)有先后順序，楷書(shū)尤其要規(guī)范書(shū)寫(xiě)。

首先要懂得筆順規(guī)則，掌握字的形成規(guī)律;各個(gè)筆畫(huà)之間都是有機(jī)聯(lián)系的，寫(xiě)對(duì)筆順才能提高書(shū)寫(xiě)速度。同時(shí)，筆順是表現(xiàn)漢字美觀的重要因素，也是漢字書(shū)寫(xiě)的重要基礎(chǔ)。筆順圓熟自然，則行筆前后貫通;筆順不正確，那么整個(gè)字的各個(gè)筆畫(huà)相應(yīng)獨(dú)立，像散亂的棋子，毫無(wú)章法。筆順的大致規(guī)則如下圖顯示：

秘訣4：

用田字格對(duì)字定位

田字格是前人在反復(fù)研究漢字結(jié)構(gòu)規(guī)律的基礎(chǔ)上，總結(jié)出來(lái)幫助人們寫(xiě)好漢字的一種規(guī)范格式。對(duì)初學(xué)者固定字的大小、協(xié)調(diào)字的各部分的比例尤為重要。認(rèn)識(shí)了“田字格”后，欣賞田字格中的漢字，通過(guò)在田字格內(nèi)的規(guī)范練習(xí)，使書(shū)寫(xiě)出來(lái)的字達(dá)到“重心平穩(wěn)、比例適當(dāng)、整體和諧”的效果。感受每個(gè)漢字在田字格中的恰當(dāng)位置，嚴(yán)格遵循不能胡亂擺放漢字位置的書(shū)寫(xiě)原則，這是寫(xiě)好字的一個(gè)重要因素。

1、田字格的中心定位

漢字書(shū)寫(xiě)時(shí)，不能寫(xiě)滿(mǎn)格，要注意讓字的中心居個(gè)字正中，太偏左、太偏右、太偏上、太偏下都不正確。

2、田字格的書(shū)寫(xiě)范圍

字大概在田字格中心占二分之一左右的位置，講究勻稱(chēng)，太小、太長(zhǎng)、太扁都不好。

秘訣5：

采用科學(xué)的練字方法

如何才能把字練好?首先要選擇一本好的字帖，然后還要掌握一套科學(xué)有效的練字方法。只有方法正確，練習(xí)才能事半功倍，反之則事倍功半。目前，最佳、最有效的方法就是對(duì)字帖進(jìn)行臨摹，但在實(shí)踐中仍然有很多練習(xí)者感覺(jué)效果不好，其原因主要有以下幾點(diǎn)：

(1)沒(méi)有處理好臨與摹的關(guān)系。怕麻煩，只愿意臨而不肯多摹。

(2)不定時(shí)。不能堅(jiān)持每天臨摹或不能保證足夠的臨摹時(shí)間，斷斷續(xù)續(xù)，時(shí)多時(shí)少。

(3)不定量。貪多求快，浮光掠影，達(dá)不到長(zhǎng)期記憶的效果。

(4)書(shū)寫(xiě)速度太快。一般臨摹不像范字的癥結(jié)在于運(yùn)筆速度太快，無(wú)節(jié)奏感。

(5)要注意調(diào)劑心情。練字的時(shí)候要心平氣靜、善始善終。

(6)輕易變換字體。不能今天練楷書(shū)，明天學(xué)行書(shū)，一種字體要堅(jiān)持反復(fù)練習(xí)，才能有效果。

秘訣6：

學(xué)用結(jié)合，注重實(shí)用

我們?cè)诰氉种薪?jīng)常遇到這種情況：在練習(xí)時(shí)，臨摹范字寫(xiě)得很好，但在實(shí)際運(yùn)用時(shí)，又用“自由體”瞎寫(xiě)一氣，把練字與書(shū)寫(xiě)完全分開(kāi)了，不能夠?qū)W以致用。應(yīng)該兩者結(jié)合，注重實(shí)用。在練完一篇字后，除了復(fù)習(xí)練習(xí)的內(nèi)容，還要趁熱打鐵，練習(xí)一些實(shí)際運(yùn)用的內(nèi)容，例如古詩(shī)詞、成語(yǔ)、名人名言、散文名篇、歌詞，等等。