運(yùn)動(dòng)是學(xué)習(xí)的助力器

日期：2016-03-23 17:04 點(diǎn)擊：

每次和家長(zhǎng)朋友溝通，被問到最多的是，你們平時(shí)補(bǔ)課多少？是不是孩子睡覺都沒有保障？我一般會(huì)先說，我們每個(gè)周末除了比賽周外，都是睡到自然醒的。還有我們周末運(yùn)動(dòng)是安排最多的，堅(jiān)持請(qǐng)羽毛球教練，我們已經(jīng)4年了，現(xiàn)在跳繩每分鐘可以跳到160個(gè)左右。

為什么要對(duì)孩子的體育抓的緊?

第一，我希望女兒長(zhǎng)大后，能夠有自己喜歡的運(yùn)動(dòng)，而且是可以交流的運(yùn)動(dòng)，不能說我們一起去游泳吧，哈哈。

第二、我自己喜歡羽毛球，第三也是最重要的一個(gè)原因，良好的身體是一個(gè)學(xué)習(xí)的本錢，沒有好的身體，你不可能經(jīng)歷題海戰(zhàn)術(shù)的洗禮。有的學(xué)校面試的時(shí)候先考體育，我認(rèn)為是對(duì)的，一個(gè)林黛玉的身體，熬夜到12點(diǎn)，沒幾年就差不多了。（當(dāng)然我也不贊同題海戰(zhàn)術(shù)）。

我個(gè)人建議至少要給孩子一個(gè)好的體育項(xiàng)目，從小按照專業(yè)的培訓(xùn)進(jìn)行訓(xùn)練。還是我前面說的，堅(jiān)持很重要！一個(gè)項(xiàng)目堅(jiān)持4年，就會(huì)有好的成果。最簡(jiǎn)單，你可以陪孩子一起跳繩，每天400個(gè)以上的跳繩，對(duì)孩子的身體也很有幫助。你試一下？！