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中考復讀政治老師暢談關(guān)于情緒的知識點

日期:2022-11-14 10:28 點擊:

    下面為大家整理了關(guān)于情緒的知識點,來跟隨思源教育中考復讀政治老師一起看看吧?,F(xiàn)整理如下,以備大家查閱。

中考復讀
 
    一、調(diào)節(jié)情緒的方法
 
    1.理智調(diào)控法。
 
    2.注意力轉(zhuǎn)移法。
 
    3.幽默化解法。
 
    4.積極的自我暗示法。
 
    5.合理宣泄法:
 
    (1)哭泣宣泄;(2)傾訴宣泄;(3)運動宣泄;(4)書寫宣泄,宣泄注意:在道德和法律允許的范圍內(nèi)進行,不能妨礙他人,不能損害他人和集體的利益。
 
    二、情緒的影響
 
    積極情緒的影響
 
    1.使人思維敏捷,體力充沛,精力旺盛,有利于個人正確的認識事物、分析和解決問題,從而能使自己的水平正常發(fā)揮,甚至可能超常發(fā)揮。2.能增強人的機體免疫能力,有益于身心健康。
 
    消極情緒的影響
 
    1.不利于正常才能的發(fā)揮,甚至發(fā)揮失常。2.不利于身心健康。
 
    三、情緒產(chǎn)生和變化的原因
 
    1.人的需要是否得到滿足。
 
    2.不同的情境下會產(chǎn)生不同的情緒。
 
    以上就是今天思源教育中考復讀老師給大家分享的關(guān)于【情緒的知識點】全部內(nèi)容。歡迎大家前往思源教育官網(wǎng)中考頻道!在這里,你可以參加各類班,練習更多重點試題,了解更多最新政治考試動態(tài)。

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